Clara Castro Gomes, Dragos Duru Stanica, Janaira Carvalho, Lívia Soares e Eduardo Roberto, o Dudu (Foto/Divulgação)
Amantes do Levantamento de Peso Olímpico (LPO) tiveram a oportunidade, na última sexta, 5, e sábado, 6, de participar de curso com o técnico da seleção brasileira, Dragos Doru Stanica, e os coaches da modalidade no Maranhão, Lívia Soares e Eduardo Roberto, o Dudu. O evento voltado para professores, educadores físicos e praticantes ocorreu na sede do Crossfit Rangedor, na avenida dos Holandeses, no Calhau.
O curso foi dividido em conhecimento teórico e prático sobre a modalidade de levantamento de peso olímpico, possibilitando aos praticantes uma formação mais completa como forma de profissionalizar pessoas que atuam com essa modalidade.
O LPO vem ganhando cada dia mais adeptos devido aos diversos benefícios que proporciona entre os praticantes. Aumento de força e potência, aumento de massa muscular, ganho de flexibilidade, melhora da postura e concentração estão entre as vantagens para quem aderiu à modalidade.
