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Joicy Vanessa, conhecida nas redes sociais como Joicy Maromba: “durante a musculação, já realizamos movimentos de alongamento e contração, mas é importante aquecer adequadamente antes do treino”. O aquecimento certo pode ser a chave para uma sessão de exercícios bem-sucedida e livre de lesões. Mas afinal, qual é a melhor forma de se aquecer antes da musculação? De…
O empresário Nivton Rocha encara um desafio nunca realizado antes: encarar uma viagem de Fortaleza (CE) até Gramado, no Rio Grande do Sul (Foto/Divulgação) Leonardo Dall'Olio, Nivton Rocha e Rodrigo Ventura, em frente a BYD Carmais, responsável por fornecer os carregadores que serão instalados durante a viagem O Brasil registrou um crescimento acelerado do segmento de carros elétricos com…
A jornalista de Meio Ambiente e Viagens, Shannon Sims, descreve a sua experiência no Parque e as lagoas que, para ela, são “sobrenaturais” (Foto/Divulgação) Levando em conta a recuperação do trade turístico global e o desejo que as pessoas têm de explorar o mundo, após a pandemia da Covid-19, o jornal The New York Times criou a lista de…
Um ano de amor, cumplicidade e novas experiências! Pamella Thayse e Flávio Gomes celebram o primeiro aniversário de casamento em grande estilo, vivendo momentos especiais em uma romântica viagem pela Europa, com registros encantadores em Santorini, na Grécia, e Ibiza, na Espanha (Fotos/Divulgação) Um ano…
Maranhão marca presença na Visit Brasil Trade Mission mostrando potencial da bioeconomia estadual/ Visitas técnicas a instituições, empresas e centros de inovação integram programação da Visit Brasil Trade Mission Londres (Fotos/Divulgação) Produtos de sete empresas do estado foram destaque na WTM London, unindo ingredientes regionais, inovação e identidade territorial Os…
Campanha Mega Blue Friday beneficia consumidores de São José de Ribamar e Paço do Lumiar, com condições especiais de pagamento e parcelamento até 30 de novembro (Foto/Divulgação) Os consumidores de São José de Ribamar e Paço do Lumiar que possuem contas de água e esgoto em atraso têm uma…
Com a presença do fundador da rede, Jorge Rebelo de Almeida, inauguração da Serraria Ouro Preto reforça a valorização do patrimônio histórico e amplia a estrutura do Vila Galé Collection Ouro Preto (Foto/Divulgação) A rede portuguesa Vila Galé inaugurou, no último domingo (8), a Serraria Ouro Preto, novo espaço destinado…
A reunião também abriu espaço para o debate sobre as possibilidades de conexão do empreendimento com outros projetos e estruturas logísticas do Maranhão e do Nordeste (Fotos/Divulgação) Empreendimento prevê R$ 260 milhões em investimentos com integração ferroviária e rodoviária O potencial logístico e econômico do leste maranhense esteve em pauta…
Iniciativa do programa E+ Reciclagem fortalece a educação ambiental e incentiva práticas sustentáveis entre estudantes da rede pública de São Luís (Fotos/Divulgação) Cinco escolas públicas do Quilombo Liberdade, em São Luís, foram contempladas, na última sexta-feira (6), com kits de lixeiras para coleta seletiva, por meio de uma parceria…
Apoiados pelo Sebrae Maranhão, quatro empreendedores da capital levam iniciativas de economia criativa, sustentabilidade e impacto social ao REC'n'Play, no Recife (Fotos/Divulgação) Pés na areia, brisa salgada e o barulho das ondas quebrando na orla da capital maranhense. O que parece o cenário de um dia de folga na…
A abertura oficial das festividades do período aconteceu no último sábado (7) (Fotos/créditos: sofiayasminb) Os irmãos Théo Henry Abreu Marinho, de 5 anos, e Thomas Owen Abreu Marinho, de 6, estavam bastante animados para a chegada do Papai Noel ao São Luís Shopping. Antes da entrada do bom velhinho, eles…
Com consumidores mais atentos aos descontos e ao planejamento financeiro, a Black Friday 2026 deve movimentar cerca de R$ 160 milhões no comércio de São Luís, segundo estimativa da Fecomércio-MA. (Crédito: Ilustração gerada por inteligência artificial) A Black Friday de 2026 promete aquecer o comércio de São Luís, mas…
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