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Joicy Vanessa, conhecida nas redes sociais como Joicy Maromba: “durante a musculação, já realizamos movimentos de alongamento e contração, mas é importante aquecer adequadamente antes do treino”. O aquecimento certo pode ser a chave para uma sessão de exercícios bem-sucedida e livre de lesões. Mas afinal, qual é a melhor forma de se aquecer antes da musculação? De…
O empresário Nivton Rocha encara um desafio nunca realizado antes: encarar uma viagem de Fortaleza (CE) até Gramado, no Rio Grande do Sul (Foto/Divulgação) Leonardo Dall'Olio, Nivton Rocha e Rodrigo Ventura, em frente a BYD Carmais, responsável por fornecer os carregadores que serão instalados durante a viagem O Brasil registrou um crescimento acelerado do segmento de carros elétricos com…
A jornalista de Meio Ambiente e Viagens, Shannon Sims, descreve a sua experiência no Parque e as lagoas que, para ela, são “sobrenaturais” (Foto/Divulgação) Levando em conta a recuperação do trade turístico global e o desejo que as pessoas têm de explorar o mundo, após a pandemia da Covid-19, o jornal The New York Times criou a lista de…
Dr. Romerito Neiva (à esquerda), é visto ao lado de Bianca Lira, gerente da MedSurgery e o sócio proprietário da MedSurgery, Alex Magno Jr. (Foto/Divulgação) O médico Romerito Neiva participou, na noite desta segunda-feira (11), de um jantar de confraternização promovido pela MedSurgery em…
No charme do Centro Histórico de São Luís, Nicomedes, Alê Pretinho e Maaya Black convidam o público para uma noite de celebração ao samba brasileiro, em um espetáculo que promete emoção, poesia e grandes clássicos no palco do Pedra de Sal (Foto/Divulgação) Há artistas que apenas interpretam canções. Outros…
Mais do que presentes, o Dia dos Avós celebra os gestos de carinho, as histórias compartilhadas e o amor que atravessa gerações. No Empório Fribal, cada detalhe foi pensado para transformar esse momento em uma lembrança inesquecível (Imagem/Criação Blog do Ned) Carinho, acolhimento, histórias compartilhadas e memórias que atravessam…
Paisagens cobertas pela geada, cidades de arquitetura europeia, gastronomia típica e o charme das baixas temperaturas fazem do inverno no Sul do Brasil uma experiência inesquecível para quem deseja trocar, por alguns dias, o calor do Norte e Nordeste pelo aconchego da estação mais charmosa do ano (Fotos/Divulgação) Para…
A riqueza da cultura popular maranhense inspira o Edital CCVM Apoia 2026, iniciativa que reconhece e fortalece artistas, mestres, grupos e comunidades responsáveis por manter vivas as tradições do estado (Fotos/Divulgação) Estão abertas as inscrições para a 7ª edição do Edital CCVM Apoia, iniciativa do Instituto Cultural Vale, por…
A programação promovida pelo Sebrae Maranhão reuniu apresentações da cultura popular, valorizou os pequenos negócios locais por meio da feira de empreendedores e reforçou o potencial turístico do município, deixando um legado de geração de renda, visibilidade e novas oportunidades para a economia da região (Fotos/Divulgação) O Sebrae Maranhão…
As inscrições permanecem abertas durante todo o ano e os candidatos são direcionados para novas turmas conforme o preenchimento das vagas (Foto/Divulgação) Programa é destinado a trabalhadores da indústria e comunidade em geral O Serviço Social da Indústria do Maranhão (SESI-MA), em Rosário, está com inscrições abertas para a Educação…
Astros do futebol mundial, como Neymar, Kaká, Ronaldo, Lionel Messi e David Beckham, simbolizam uma tendência que cresce entre atletas e investidores: a Flórida deixou de ser apenas um destino de férias e consolidou-se como um dos mercados imobiliários mais desejados por quem busca qualidade de vida, segurança patrimonial e…
A OMO Lavanderia Especializada São Luís celebra o Dia do Homem com uma campanha que vai além do cuidado com as roupas. Durante a Semana do Homem, os clientes concorrem a experiências exclusivas no Beach Club Rio Poty, garantem desconto na Arenildo Barbearia e, no dia 15 de julho, os…
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