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Joicy Vanessa, conhecida nas redes sociais como Joicy Maromba: “durante a musculação, já realizamos movimentos de alongamento e contração, mas é importante aquecer adequadamente antes do treino”. O aquecimento certo pode ser a chave para uma sessão de exercícios bem-sucedida e livre de lesões. Mas afinal, qual é a melhor forma de se aquecer antes da musculação? De…
O empresário Nivton Rocha encara um desafio nunca realizado antes: encarar uma viagem de Fortaleza (CE) até Gramado, no Rio Grande do Sul (Foto/Divulgação) Leonardo Dall'Olio, Nivton Rocha e Rodrigo Ventura, em frente a BYD Carmais, responsável por fornecer os carregadores que serão instalados durante a viagem O Brasil registrou um crescimento acelerado do segmento de carros elétricos com…
A jornalista de Meio Ambiente e Viagens, Shannon Sims, descreve a sua experiência no Parque e as lagoas que, para ela, são “sobrenaturais” (Foto/Divulgação) Levando em conta a recuperação do trade turístico global e o desejo que as pessoas têm de explorar o mundo, após a pandemia da Covid-19, o jornal The New York Times criou a lista de…
Vencedor do concurso para criar o pôster oficial de Miami para o Mundial de 2026, o artista visual Rubem Robierb de volta ao Maranhão para celebrar a família e rever amigos. Ao lado, Robierb com o jornalista Nedilson Machado, amigo de longa data, em 2018,…
Referência em valorização e sofisticação: o Reserva Península surge como o empreendimento preferido dos corretores de luxo em São Luís. Para Mario Tullio e Carlos Pires, a entrega prevista para 2027 marca uma nova era de exclusividade e tecnologia na localização mais desejada da capital (Fotos/Divulgação) O mercado imobiliário de alto…
Com mais de 100 embarcações em exposição, o maior evento náutico da América Latina é uma plataforma única para compradores e investidores do setor náutico (Fotos/Divulgação) O Rio Boat Show, maior evento náutico outdoor da América Latina, que será encerrado neste domingo (19), na Marina da Glória, se tornou…
Com apoio do Sebrae, iniciativas em Arame, Barra do Corda e Grajaú conectam saberes tradicionais a novas oportunidades econômicas (Fotos/Divulgação) Ildeny Guajajara aprendeu a fazer artesanato ainda criança, observando a mãe transformar saberes ancestrais em fonte de renda para a família, no Território Indígena Araribóia, no Maranhão. Hoje, aos 23…
Localizado na Av. Vale Rio Pimenta, no Parque Atlântico, em São Luís, o Green Palace Buffet se prepara para receber dia 15 de maio o evento “O Samba Veste Prada II”, em celebração a mais um aniversário do jornalista Nedilson Machado (Foto/Divulgação) Em 2026, as telas do cinema recebem…
O artista Dalton Costa utiliza ossos, folhas e lixo eletrônico para questionar como a nossa vida digital nos afasta do meio ambiente. Uma experiência visual potente sobre sustentabilidade e presença (Foto/Divulgação) A Galeria Trapiche Graça Aranha, em São Luís, abriu do final da tarde desta quinta-feira (17), a exposição “ON:…
O diretor geral do HSE-HSLZ Plínio Túzzolo e o diretor administrativo Édem Lúcio com colaboradores que participaram de evento sobre Segurança do Paciente (Fotos/Divulgação) O Hospital do Servidor Estadual (HSE), gerido pelo HSLZ, promoveu um evento voltado às suas equipes multidisciplinares para marcar os 13 anos do Programa Nacional…
Show do Guns N' Roses deve atrair turistas de diferentes regiões e movimentar a economia da capital maranhense/ Thais de Melo, empresária à frente do Belaris Hotel Executivo, intensifica a preparação para atender à demanda durante o período do show em São Luís/ Hotel prepara café da manhã especial, brindes…
Do Maranhão para o Brasil: William Santos consolida presença nos principais palcos da TV brasileira com gravações ao lado dos apresentadores Sônia Abrão, Cariúcha e Mara Maravilha (Fotos/Divulgação) O apresentador do Programa Top (TV São Luís/RedeTV) e colunista do jornal O Debate, William Santos, reafirmou seu prestígio no cenário da…
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