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Joicy Vanessa, conhecida nas redes sociais como Joicy Maromba: “durante a musculação, já realizamos movimentos de alongamento e contração, mas é importante aquecer adequadamente antes do treino”. O aquecimento certo pode ser a chave para uma sessão de exercícios bem-sucedida e livre de lesões. Mas afinal, qual é a melhor forma de se aquecer antes da musculação? De…
O empresário Nivton Rocha encara um desafio nunca realizado antes: encarar uma viagem de Fortaleza (CE) até Gramado, no Rio Grande do Sul (Foto/Divulgação) Leonardo Dall'Olio, Nivton Rocha e Rodrigo Ventura, em frente a BYD Carmais, responsável por fornecer os carregadores que serão instalados durante a viagem O Brasil registrou um crescimento acelerado do segmento de carros elétricos com…
A jornalista de Meio Ambiente e Viagens, Shannon Sims, descreve a sua experiência no Parque e as lagoas que, para ela, são “sobrenaturais” (Foto/Divulgação) Levando em conta a recuperação do trade turístico global e o desejo que as pessoas têm de explorar o mundo, após a pandemia da Covid-19, o jornal The New York Times criou a lista de…
Dr. Romerito Neiva, recebe o carinho e as homenagens pelo seu aniversário de uma grande legião de amigos, pacientes e colegas de trabalho. Uma trajetória marcada pela amizade, competência e dedicação à medicina (Fotos/Divulgação) Aniversariante desta terça-feira, 1º de setembro, o médico Dr. Romerito…
O painel “Mente em foco, indústria em movimento” com Clarissa Ramos, enfermeira do Trabalho do SESI-MA, Maria de Jesus, psicanalista e Odineia Mesquita, psicóloga (Fotos/Divulgação) O Serviço Social da Indústria no Maranhão (SESI-MA) encerrou, na quinta-feira (17), no SESI Casarão da Indústria, a primeira etapa do Mentis Semear, iniciativa voltada…
Cadu Ferreira, nutricionista clínico funcional, ministra no dia 26 de setembro o workshop “Sopas, Saladas & Molhos”, no Verde Urbano, no Calhau, com 12 preparações práticas voltadas à alimentação saudável (Foto/Divulgação) São Luís recebe, no dia 26 de setembro, o workshop “Sopas, Saladas & Molhos”, comandado pelo nutricionista clínico funcional…
Empreendedores ganham espaço para capacitação, divulgação de produtos, fazer negócios e participar de uma programação com feira e cultura (Fotos/Divulgação) Evento será realizado nos dias 24 e 25 de setembro, na Faculdade Laboro, com oficinas, rodadas de negócios, atendimento empresarial, feira de economia criativa e atrações culturais. A Cidade Operária…
A diretora da unidade, Ivana Bezerra Rangel, exibe o troféu conquistado pelo Hotel Sonata, entre Wesley Assis, gerente comercial, e Raquel Pinheiro, gerente geral. O trio celebra o reconhecimento nacional ao projeto “Você Está Cômodo”, vencedor na categoria Ações de Responsabilidade Social (Foto/Divulgação) O Hotel Sonata de Iracema, em Fortaleza…
Equatorial Maranhão e UFMA unem forças em projeto de R$ 583 mil para modernizar a climatização da universidade. Iniciativa prevê 38 novos aparelhos, mais eficiência energética e ações voltadas à sustentabilidade (Fotos/Divulgação) A Equatorial Maranhão e a Universidade Federal do Maranhão (UFMA) firmaram, nesta segunda-feira (14), em São Luís, um…
No registro Ana Paula Renault, influenciadora e personalidade da televisão brasileira que se consagrou como a grande campeã do Big Brother Brasil 26, com a cantora IZA que marcou presença no Rock in Rio como embaixadora da TIM Brasil (Foto/Divulgação) Operadora liderou as conversas nas redes sociais com uma estratégia…
Amadeu Cavalcante, Osmar Júnior e Zé Miguel fazem a ponte musical entre o Amapá e o Maranhão em São Luís (Foto/Divulgação) São Luís vai receber, nos dias 25 e 26 de setembro, uma programação especial dedicada à música e à cultura amazônica. O projeto “Cancioneiros do Meio do Mundo –…
Raqquel, Luciano Priss, Sandro Oliver, Glaydson Botelho e DJ Arsênio Filho comandam essa viagem musical cheia de nostalgia e alegria (Foto/Ilustração) Nostalgia, música boa e aquela vontade de dançar até o último hit prometem tomar conta da Base da Lagoa nesta sexta-feira (18), a partir das 19h. A quarta edição…
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