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Joicy Vanessa, conhecida nas redes sociais como Joicy Maromba: “durante a musculação, já realizamos movimentos de alongamento e contração, mas é importante aquecer adequadamente antes do treino”. O aquecimento certo pode ser a chave para uma sessão de exercícios bem-sucedida e livre de lesões. Mas afinal, qual é a melhor forma de se aquecer antes da musculação? De…
O empresário Nivton Rocha encara um desafio nunca realizado antes: encarar uma viagem de Fortaleza (CE) até Gramado, no Rio Grande do Sul (Foto/Divulgação) Leonardo Dall'Olio, Nivton Rocha e Rodrigo Ventura, em frente a BYD Carmais, responsável por fornecer os carregadores que serão instalados durante a viagem O Brasil registrou um crescimento acelerado do segmento de carros elétricos com…
A jornalista de Meio Ambiente e Viagens, Shannon Sims, descreve a sua experiência no Parque e as lagoas que, para ela, são “sobrenaturais” (Foto/Divulgação) Levando em conta a recuperação do trade turístico global e o desejo que as pessoas têm de explorar o mundo, após a pandemia da Covid-19, o jornal The New York Times criou a lista de…
Dr. Romerito Neiva (à esquerda), é visto ao lado de Bianca Lira, gerente da MedSurgery e o sócio proprietário da MedSurgery, Alex Magno Jr. (Foto/Divulgação) O médico Romerito Neiva participou, na noite desta segunda-feira (11), de um jantar de confraternização promovido pela MedSurgery em…
Com a presença da influenciadora, Letícia Gomes, a médica Mariana Azevedo recebeu pacientes, parceiros e convidados na primeira edição do MAR Experience, encontro que reuniu saúde, bem-estar e integração em um passeio náutico pela orla de São Luís, marcando o lançamento do #DesafioMAR (Fotos/Divulgação). A capital maranhense foi palco,…
A cantora Sandra Sá é a grande atração da terceira edição do Festival AYÓ – Onde a Raiz Encontra o Futuro, que acontece nos dias 30 e 31 de julho, na Praça das Mercês (Foto/Divulgação) São Luís entra na contagem regressiva para receber um dos eventos mais aguardados do calendário…
Na foto, os integrantes do Grupo de Trabalho responsável pela elaboração da proposta de regulamentação da Advocacia Dativa no Maranhão (Foto/Divulgação) Sob a liderança do presidente Kaio Saraiva, a OAB Maranhão segue fortalecendo a construção de um modelo mais transparente, eficiente e seguro para a Advocacia Dativa no estado.…
Edilson Baldez, presidente da FIEMA, durante inauguração de unidade da Indústria do Conhecimento em Passagem Franca: “Esse novo espaço é importante para a inclusão social dos jovens passagenses” (Foto/Divulgação) SESI-MA investiu R$ 700 mil na construção da 26ª unidade no estado, com equipamentos e acervo literário O presidente…
O espetáculo circense “A mistura nordestina: Panela e Cajuína”, do Circuito Circense/MA, encerra a programação trazendo humor, música, acrobacias e a riqueza da cultura nordestina (Foto/Divulgação) No Sesc, a diversão nas férias está garantida, e neste sábado (25), o Sesc Deodoro promove uma programação especial para a criançada, em…
Reabertura da unidade da Curva do 90 reforça a estratégia de crescimento da marca, que prevê novas operações no estado ao longo de 2026 (Foto/Divulgação) O Bob's acaba de reinaugurar a loja da Curva do 90, localizada no Posto Moraes Center, no bairro Cohafuma, em São Luís. Sob nova…
Chef executivo do restaurante Okarú, no hotel Vila Aty, revela os bastidores de menu matinal com gostinho de férias nos Lençóis Maranhenses (Fotos/Divulgação) Para muitos viajantes, um dos momentos mais aguardados de uma hospedagem é o café da manhã. Longe da correria do dia a dia, a primeira refeição…
No Oiti Beach Resort, visitantes que priorizam o bem-estar encontram spa, suítes confortáveis e piscina com bar molhado à beira-mar (Fotos/Divulgação) Tutóia (MA) é conhecida como porta de entrada para dois dos principais atrativos da Rota das Emoções: os Pequenos Lençóis Maranhenses e o Delta do Rio Parnaíba. Mas…
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